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Coaching Adultes Coaching Adultes

Méthodologie/Déroulement

Lors du premier contact, vous serez informé de l’organisation pratique des séances (lieu, heure, tarif....). Le diagnostic de coaching peut prendre de 1 à 3 séances et l’accompagnement complet dure généralement entre 5 à 12 séances. La dernière séance est un « bilan » afin de valider votre progression et le chemin parcouru.

Un premier contact nous permettra d’identifier votre demande, nous conviendrons ensemble d’un rendez vous durant lequel nous définirons le nombre de séances nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Le nombre de séances

Il est possible de faire des séances à la carte, en fonction de la demande pour répondre à un objectif précis et atteignable en peu de séance (rédaction CV par exemple)

Un coaching court (4 séances) permettra de faire le point sur vos méthodes, vos points forts et vos points à améliorer pour atteindre un objectif précis comme : prise de parole en public (posture & gestion du stress).

Un coaching de 6 séances sera plus complet et permettra d’approfondir les objectifs et d’intégrer plus d’outils nécessaires à votre épanouissement/réussite.

Un coaching complet de 10 séances et sur mesure qui permettra d’acquérir l’ensemble des méthodes et techniques pour atteindre vos objectifs.

Public concerné

Toute personne souhaitant trouver les ressources pour améliorer sa qualité de vie et atteindre ses objectifs.

Vous êtes musicien, chanteur, danseur, acteur vous souhaitez un coaching personnalisé pour améliorer votre position dans votre métier, vous pouvez me contacter ici.

Thématiques abordées (Quelques exemples)

  • prendre confiance en vous
  • gérer votre stress
  • apprendre à vous relaxer
  • trouver l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle
  • atteindre vos objectifs (personnels et professionnels)
  • préparer votre évolution de carrière
  • améliorer votre communication
  • arrêter de procrastiner
  • profiter de l’instant présent

Contactez-moi pour plus d’information ou réserver une séance de coaching