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Eviter la baisse de régime et garder la motivation Eviter la baisse de régime et garder la motivation

jeudi 29 novembre 2018, par LC Coach

Article d’Emilie Drugeon, paru dans la revue Healthy Fit (N°3 - sept oct 2018)

« Faire sa rentrée sportive et ne pas décrocher ?
C’est possible ! La motivation s’identifie, s’entretient et se savoure toute l’année. »

Sport : Eviter la baisse de régime et garder la motivation

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