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Relaxation

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Cindy LAPLACE Préparatrice Mentale
03 mai

Réouverture du Cabinet

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Relaxation, Sophrologie / Relaxation, Sportifs

Après deux mois de fermeture, suite au Covid-19, le Cabinet de Préparation mentale – Coaching pratiquant l’hypnose et la sophrologie ré-ouvre ses portes le lundi 11 mai 2020. Nous vous remercions de votre soutient. Les règles d’hygiène mise en place …

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Stopper les grignotages.
29 mars

10 astuces diététiques et mentales pour stopper les grignotages

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Développement Personnel, Non classé, Relaxation, Sophrologie / Relaxation, sport, Sportifs

Pour introduire, Vous êtes nombreux et nombreuses à avoir tendance à grignoter en fin de journée quand vous rentrez chez vous, entre les repas… Compliqué aussi de dire « non », quand un(e) collègue vous propose des « douceurs » au travail. Mais en …

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gérer ses émotions dans le tennis et dans la vie de tous les jours.
20 mars

Sportifs – sportives, que faire face à un adversaire qui cris, râle ou même jette sa raquette ?

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Relaxation, Sophrologie / Relaxation, sport, Sportifs

Comment utiliser la colère de l’adversaire? Comment faire face à notre propre colère pour rester concentrer et bien jouer ?

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17 février

LE BURNOUT : QU’EST-CE QUE C’EST ? COMMENT S’EN SORTIR ?

  • Posté par Cindy Laplace
  • Categories Développement Personnel, Dirigeant/Manager, Entreprises, Hypnose, Recrutement, Relaxation, Sophrologie / Relaxation

Le burnout, tout le monde connait ce terme… et tout le monde pense que cela n’arrive qu’aux autres. L’idée de cet article est de vous éclairer sur le burnout,et de casser vos préjugés. Le burnout est étudié, il a plusieurs formes …

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02 février

15 MINUTES POUR VOUS RELAXER

  • Posté par Cindy Laplace
  • Categories Relaxation

Cette séance de relaxation vous permettra de vous détendre, de récupérer ou même de vous endormir. La relaxation est un apprentissage quotidien pour retirer des bénéfices sur votre santé mais également pour diminuer les conséquences du stress.La vidéo vous propose …

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Hypnose à Toulouse.
14 décembre

LA RELAXATION/SOPHROLOGIE : QU’EST CE QUE C’EST ? EST-CE FAIT POUR MOI ?

  • Posté par Cindy Laplace
  • Categories Relaxation, Sophrologie / Relaxation

Relaxation, Sophrologie, Respiration, bien-être, zen, gestion du stress. On a tous tendance à mélanger ces termes qui ont tous un sens différent. Dans cet article, je vais vous parler de la relaxation qui sert à gérer son stress et qui …

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04 décembre

L’HYPNOSE ENTRE CONSCIENT ET INCONSCIENT !

  • Posté par Cindy Laplace
  • Categories Changement, Hypnose, Relaxation

Pour commencer, on sait tous que l’hypnose peut faire rire (hypnose traditionnelle dite de foire) quand on là voit dans une émission de télévision, ou alors elle peut nous faire peur (manipulation des gens). En tout cas nous ne sommes …

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Arret du Tabac - Hypnose méthode pour arreter de fumer
Arrêter de fumer – Se libérer du Tabac – Mois Sans Tabac avec Cindy LAPLACE
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centre médical Toulouse - Croix Daurade
Un nouveau tournant pour LC COACH
20Oct2020
Coaching mental Toulouse et france de pilote automobile racing et moto
Avoir un coach mental pour le sport auto/moto, nécessité ou besoin ?
19Sep2020
Photo d'une sportive blessée. Mentalement comment réagir à la blessure.
Il ou elle est blessé(e) comment réagir ? Parents – Conjoint(e)s – Amis comment se positionner face à un(e) sportif(ve) blessé(e) ?
17Sep2020

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