Pour introduire, Vous êtes nombreux et nombreuses à avoir tendance à grignoter en fin de journée quand vous rentrez chez vous, entre les repas… Compliqué aussi de dire « non », quand un(e) collègue vous propose des « douceurs » au travail. Mais en …
S’entrainer pour un triathlon demande beaucoup de temps alors pourquoi risquer de se laisser déstabiliser par le contexte, votre stress ou tout autres éléments le Jour J ? Comment la préparation mentale peut aider le/la triathlète à préparer son triathlon …
Comment utiliser la colère de l’adversaire? Comment faire face à notre propre colère pour rester concentrer et bien jouer ?
Dans cet article est abordé les divers aspects de la performance sportive. Pour lire l’article complet, suivre le lien suivant https://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=16608 Pour clôturer cet article, vous pouvez découvrir Djilali Bedrani vous pouvez accéder à son site internet : https://djilalibedrani.fr/
Expériences : Partage lors d’une conférence Samedi 7 Mars j’ai participé à la conférence “Les différents aspects de la performance en course à pied.” Pour commencer, cette conférence était organisée par Xavier Teychenné & La Clinique du coureur. Pour éclairer …
Article d’Emilie Drugeon, paru dans la revue Healthy Fit (N°3 – sept oct 2018) « Faire sa rentrée sportive et ne pas décrocher ? C’est possible ! La motivation s’identifie, s’entretient et se savoure toute l’année. » Plus d’informations sur Healthy Fit …
Cindy Laplace, préparatrice mentale, analyse la cohésion opératoire et sociale du TFC. Article à retrouver sur ladepeche.fr : https://www.ladepeche.fr/article/2018/04/21/2784416-tfc-ca-va-pas-la-tete.html
(Suivi psychologique lors de la blessure chez le sportif) Vous êtes entraîneurs, préparateurs physiques, coach, sportifs et vous vous intéressez à la prise en charge psychologique du sportif cet article va vous intéresser. Précis et concis, il explique le rôle …
“Préparer le mental des sportifs” : À la clinique d’Occitanie à Muret, l’ITEPS s’occupe du physique des athlètes mais aussi de leur mental. Article paru dans la Dépêche du Midi le 14/11/2016 Article à retrouver sur ladepeche.fr : http://www.ladepeche.fr/article/2016/11/14/2458016-preparer-le-mental-des-sportifs.html
La préparation mentale de Christophe Salegui pour les Jeux paralympiquesde Rio avec sa coach mental, Cindy Laplace Article paru dans la Dépêche du Midi le 31/08/2016