EVITER LA BAISSE DE RÉGIME ET GARDER LA MOTIVATION

Article d’Emilie Drugeon, paru dans la revue Healthy Fit (N°3 – sept oct 2018)

« Faire sa rentrée sportive et ne pas décrocher ?
C’est possible ! La motivation s’identifie, s’entretient et se savoure toute l’année. »

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