Se préparer mentalement aux Jeux Olympiques Rio, Tokyo et Paris, voilà la troisième olympiade où je suis préparateur mental pour des sportives et sportifs. Les jeux olympiques ont une dimension toute particulière qui demande un préparation mentale spécifique. Une Olympiade …
Bien préparer mentalement son marathon. Peu importe son niveau, être en capacité le jour J d’atteindre vos objectifs. Conseils et tips préparation mental de Cindy Laplace Préparateur mental.
Pour les saisons 2023-2024 et 2024-2025 nous accompagnons le Blagnac Badminton Club pour la préparation mentale de nombreux badistes et entraîneurs. Commençons par les bénéfices à s’entraîner mentalement au badminton : Forcément être plus performant et prendre davantage de plaisir dans …
Entre croyance, puissance et réalité. Cet article lève le voile sur la préparation mentale pour les JO. Cindy Laplace Préparateur mental Toulouse aborde le sujet de la légitimité scientifique.
Tout savoir sur la préparation mentale (ou presque).Préparateur mental ce métier à la mode. Dans cet article vous allez découvrir le métier de préparateur mental et plus précisément ce qu’est la préparation mentale. Cette discipline dont on entend de plus …
“Et si on parlait sport ?” Emission Et si on parlait sport” est une émission de radio toulousaine, qui donne la parole à tous les acteurs du monde sportif. Animée par Laurent Garnier, Audrey Vidotto, Pauline Gaston -Condute & Christian …
OM-OL : Comment les Lyonnais inspirent « la peur » dans l’Olympico depuis quinze ans Lire l’article ici : https://www.20minutes.fr/sport/football/ligue-1/4059463-20231029-om-ol-comment-lyonnais-inspirent-peur-olympico-depuis-quinze-ans Extraits de l’interview « Au staff marseillais de déconstruire ces statistiques contraires » Avouez qu’il y a de quoi être traumatisé, rien qu’après ces trois …
Préparation mentale de pré-saison Et si comme pour la préparation physique, vous faisiez une préparation mentale de pré-saison ? La fin de l’été et l’arrivée du mois de septembre sont pour nombreux d’entre vous synonyme de la reprise du sport …
Ligue des champions : Le football français est-il à côté de la plaque sur la préparation des tirs au but ? Interviews de cindy Laplace & Nino Pelloli. Pour lire l’article c’est ici https://www.20minutes.fr/sport/football/4026533-20230308-ligue-champions-football-francais-cote-plaque-preparation-tirs-but Je veux me faire coacher mentalement
Depuis quelques années, on entends de plus en plus parler de Méditation pleine conscience / Mindfulness. Certaines applications avec des séances de méditation ont même été créées, c’est la technique à la mode. A l’inverse, la relaxation a en apparence …