Préparation mentale de pré-saison Et si comme pour la préparation physique, vous faisiez une préparation mentale de pré-saison ? La fin de l’été et l’arrivée du mois de septembre sont pour nombreux d’entre vous synonyme de la reprise du sport …
Ligue des champions : Le football français est-il à côté de la plaque sur la préparation des tirs au but ? Interviews de cindy Laplace & Nino Pelloli. Pour lire l’article c’est ici https://www.20minutes.fr/sport/football/4026533-20230308-ligue-champions-football-francais-cote-plaque-preparation-tirs-but Je veux me faire coacher mentalement
Depuis quelques années, on entends de plus en plus parler de Méditation pleine conscience / Mindfulness. Certaines applications avec des séances de méditation ont même été créées, c’est la technique à la mode. A l’inverse, la relaxation a en apparence …
Webinaire rugby les bénéfices de la préparation mentale.
Votre fils ou fille a la boule au ventre, est très tendu avant une compétition, impossible pour lui de manger, vomissement, parfois même des larmes, de la peur d’y aller etc ? Ce sont des comportements fréquents lorsqu’il ou elle …
D’après vous les TAB : loterie ou réelle compétence mentale ?
Voici notre analyse en tant qu’experts de la préparation mentale
Tu fais du foot ? Tu aimes ce sport ? Il te passionne ? Tu aimerais être meilleur au foot ? Tu as des objectifs individuelles ou collectifs ; qu’ils soient d’être meilleur, de progresser le plus possible, de jouer …
Pour clôturer cette 9e année d’exercice, nous avons décidé de changer de plateforme de prise de rendez-vous ! Adieu Doctolib, bienvenue à Crenolib ! Une nouvelle plateforme de prise de rendez-vous que vous pouvez dès à présent découvrir en cliquant …
Bon cadeau coaching Le cadeau utile est très tendance, et si c’était l’occasion d’offrir réellement du mieux être à l’un de vos proches (mari, femme, sœur, frère, enfant, cousin, amis, collaborateurs). Depuis 9 années, nous vous proposons des bons cadeaux …
Chaque mois, nous vous donnons une astuce de coaching afin de mieux vivre cette année 2023 !