Inscris toi à l’atelier : les 5 clefs pour réussir son oral Comment foirer son oral ? 68% des Français ressentent du stress pour prendre la parole en public, et cela augmente forcément lors des situations de concours. En ce …
Depuis quelques années, on entends de plus en plus parler de Méditation pleine conscience / Mindfulness. Certaines applications avec des séances de méditation ont même été créées, c’est la technique à la mode. A l’inverse, la relaxation a en apparence …
Comment réussir ma préparation aux concours ? Nous aimerions tous réussir nos concours/examens. Et si la clef était la préparation. Vous pouvez avoir tout bien appris ou bien réviser, mais si le jour J vous perdez vos moyens, que le …
Pour clôturer cette 9e année d’exercice, nous avons décidé de changer de plateforme de prise de rendez-vous ! Adieu Doctolib, bienvenue à Crenolib ! Une nouvelle plateforme de prise de rendez-vous que vous pouvez dès à présent découvrir en cliquant …
Bon cadeau coaching Le cadeau utile est très tendance, et si c’était l’occasion d’offrir réellement du mieux être à l’un de vos proches (mari, femme, sœur, frère, enfant, cousin, amis, collaborateurs). Depuis 9 années, nous vous proposons des bons cadeaux …
Chaque mois, nous vous donnons une astuce de coaching afin de mieux vivre cette année 2023 !
Coaching préparation aux concours quoi en attendre ? En direct ou à distance ? Dans cet article vous trouverez les réponses à vos questions si vous êtes en train de préparer un concours ? Faut-il se faire coacher ? Pourquoi se faire coacher ? Quels bénéfices …
Eviter le stress de la rentrée ? Collégiens, Lycéens, Etudiants astuces pour bien préparer sa rentrée. Et si la clef était la préparation ? Cet article abordera ; en quoi la rentrée est stressante pour les jeunes, mais aussi pour …
Alors que la fin de l’année scolaire arrive à grand pas, de nombreux étudiants se préparent pour une étape importante : les examens. Pour beaucoup, cette période est synonyme de stress et d’angoisse. Pour vous aider à appréhender au mieux …
Appréhender sereinement ses examens ou ses concours c’est possible. Avec un peu d’anticipation, on prépare notre esprit à être en réussite le jour J. Le coaching / la préparation mentale permettra d’améliorer la concentration pour mieux mémoriser ce que vous …