Blog Coaching, préparation mentale, sophrologie

Ligue 1 : TFC ça va pas la tête ?

Cindy Laplace, préparatrice mentale, analyse la cohésion opératoire et sociale du TFC

Article paru dans la Dépêche du Midi le 21/04/2018

L’hypnose, seule méthode efficace à long terme pour maigrir !

Vous enchaînez les régimes ? Vous grignotez ? Vous avez une alimentation saine et équilibrée et vous n’arrivez pas à mincir ? Vous avez pris du poids sans vous en rendre compte ? Cet article est fait pour vous !

L'hypnose, seule méthode efficace à long terme pour maigrir !

L’hypnose pour soulager mes douleurs

Hypnose et gestion de la douleur : mieux comprendre les mécanismes mais aussi les solutions proposées pour diminuer vos douleurs.

Comment choisir son hypnothérapeute ?

L’hypnose OUI mais pas avec n’importe qui !

Vous avez entendu parler de tous les bienfaits de l’hypnose pour l’arrêt du tabac, la perte de poids, pour retrouver confiance en soi, retrouver le sommeil ou diminuer vos douleurs et vous aimeriez essayer ? Vous hésitez et vous ne savez pas à qui vous adresser ? Cet article est fait pour vous.

Le burnout : qu’est-ce que c’est ? Comment s’en sortir ?

Le burnout, tout le monde connait ce terme... et tout le monde pense que cela n’arrive qu’aux autres. L’idée de cet article est de vous éclairer sur le burnout, et de casser vos préjugés.
Le burnout est étudié, il a plusieurs formes et se caractérise par diverses manifestations physiques, émotionnelles, comportementales...

Le burnout : qu'est-ce que c'est ? Comment s'en sortir ?

Le psychologue dans le Sport de Haut Niveau

Suivi psychologique lors de la blessure chez le sportif
Vous êtes entraîneurs, préparateurs physiques, coach, sportifs et vous vous intéressez à la prise en charge psychologique du sportif cet article va vous intéresser. Précis et concis, il explique le rôle du psychologue auprès des sportifs de haut niveau ou professionnels. Nathalie Simorre Psychologue clinicienne illustre le cas du suivi psychologique lors d’une blessure.