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21 juin

Être meilleur au rugby grâce à la préparation mentale

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Préparation Mentale du sportif : Athétisme - Rugby - Foot - Tennis - Basket - Natation - Gymnastique - Golf et autre

Tu fais du rugby ? Tu aimes ce sport ? Il te passionne ? Tu as des objectifs qu’ils soient d’être meilleur, de progresser le plus possible, de jouer en sélection jeune, de rentrer dans un centre de formation ? …

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article sur les jeunes joueurs de rugby
14 juin

Jeune joueur de rugby professionnel qui ne joue pas ! Entre pression et perte de confiance en soi. Comment sortir de cette spirale ?

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Préparation Mentale du sportif : Athétisme - Rugby - Foot - Tennis - Basket - Natation - Gymnastique - Golf et autre

Jeune joueur professionnel qui ne joue pas ! Comment retrouver confiance et sortir de cette spirale négative ? Ça y est tu as signé chez les pros avec la jolie photo et le maillot. Ton premier contrat professionnel tu l’avais …

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Couverture du carnet bonheur
13 juin

Le Carnet du Bonheur : Premier livre de Cindy LAPLACE

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Actualités - Parution presse/radio, Coaching - Développement Personnel

Premier livre de Cindy Laplace Voilà 8 années que j’exerce en tant que Préparatrice Mentale et Coach sur Toulouse et Muret. Vous avez été nombreux et nombreuses à me demander si j’allais écrire un livre. Il était pour moi encore …

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Mois sans tabac arreter de fumer sans grossir
08 novembre

Arrêter de fumer sans prendre du poids

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Sophrologie - Hypnose ericksonienne

Je réussis mon arrêt du Tabac sans grossir avec Stop Tabac Santé Dans cet article vous découvrirez la méthode pour arrêter de fumer sans grossir ! Oui c’est possible à condition que vous soyez bien accompagné. Nous avons crée pour …

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Podcast Préparateur Mental pour le coureur
20 août

La préparation mentale, c’est quoi exactement ?

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Actualités - Parution presse/radio, Coaching - Développement Personnel, Enfants -Jeunes - Adolescents, Préparation Mentale du sportif : Athétisme - Rugby - Foot - Tennis - Basket - Natation - Gymnastique - Golf et autre

Après les JO de tokyo, ou les dernières grandes compétitions sportives, on entend de plus en plus parler de préparation mentale. Mais concrêtement c’est quoi ? A quel professionnel peut-on faire appel ? Le sportif s’y retrouver t-il ? Ce …

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Une femme en plein sommeil
21 juillet

L’hypnose pour retrouver le sommeil

  • Posté par Elodie GOUTY
  • Categories Sophrologie - Hypnose ericksonienne

Avoir des difficultés à trouver le sommeil ou encore souffrir d’insomnies peut rendre le quotidien des personnes très difficile. Le couché et les nuits peuvent vite devenir un réel cauchemar et une source d’angoisse. Une enquête de l’Inpes (Institut national …

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le préparateur mental sur un circuit automobile
22 juin

Pourquoi un préparateur physique ne peut pas être préparateur mental ?

  • Posté par Elodie GOUTY
  • Categories Préparation Mentale du sportif : Athétisme - Rugby - Foot - Tennis - Basket - Natation - Gymnastique - Golf et autre

Souvent, nous entendons dire que le préparateur physique (ou l’entraîneur) joue aussi le rôle de préparateur mental. Qu’en pensez-vous ? Pour vous aiguiller nous allons, dans un premier temps, vous expliquer la définition de ces deux métiers complémentaires. Un préparateur …

LIRE PLUS
cendriers rempli de cigarettes pour arrêter de fumer
11 juin

L’hypnose Ericksonienne pour arrêter de fumer, ça fonctionne !

  • Posté par Elodie GOUTY
  • Categories Sophrologie - Hypnose ericksonienne

Vous fumez un voir deux paquets de cigarettes par jour ? Vous avez envie d’arrêter de fumer mais vous ne savez pas quelle méthode choisir ? Vous avez déjà essayé mais cela n’a pas fonctionné ? On peut vous aider. …

LIRE PLUS
ventre de femme enceinte
10 juin

L’hypnose pour les femmes enceintes, efficace ?

  • Posté par Elodie GOUTY
  • Categories Sophrologie - Hypnose ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne permet aux femmes enceintes de se retrouver dans un état de relaxation physique et mentale pour aborder les 9 prochains mois. Comment ? En les aidant, par l’inconscient, à contrôler les douleurs, l’anxiété. Cela leur permet aussi de …

LIRE PLUS
un enfant sur un sofa
03 juin

3 questions sur l’hypnose pour enfant

  • Posté par Elodie GOUTY
  • Categories Sophrologie - Hypnose ericksonienne

L’hypnose est une technique qui plonge le patient dans un état de conscience entre veille et sommeil appelé état hypnotique. Une fois atteint, le praticien peut travailler afin de soulager les maux et les troubles de la personne. À quel …

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Mois sans tabac arreter de fumer sans grossir
Arrêter de fumer sans prendre du poids
08Nov2021
Podcast Préparateur Mental pour le coureur
La préparation mentale, c’est quoi exactement ?
20Août2021

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