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Photo d'une sportive blessée. Mentalement comment réagir à la blessure.
17 septembre

Il ou elle est blessé(e) comment réagir ? Parents – Conjoint(e)s – Amis comment se positionner face à un(e) sportif(ve) blessé(e) ?

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Athétisme - Rugby - Foot - Tennis - Basket - Natation - Gymnastique et autre, Enfants -Jeunes - Adolescents, Non classé

Mon Mari – Ma femme est blessé comment réagir ? Vous êtes parents d’une ou d’un sportif, un passionné de sport qui y accorde beaucoup de temps et d’énergie, qui fait aussi beaucoup de sacrifice. Vous êtes conjoints-conjointes mari ou femme …

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Cindy LAPLACE Préparatrice Mentale
03 mai

Réouverture du Cabinet

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Sophrologie / Relaxation

Après deux mois de fermeture, suite au Covid-19, le Cabinet de Préparation mentale – Coaching pratiquant l’hypnose et la sophrologie ré-ouvre ses portes le lundi 11 mai 2020. Nous vous remercions de votre soutient. Les règles d’hygiène mise en place …

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Passage radio
05 avril

Passage radio : 100% Astuces pour stopper les grignotages.

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Développement Personnel, Parution presse/radio, Sophrologie / Relaxation

Suite à l’article : “10 astuces diététiques et mentales pour arrêter de grignoter” La radio 100% m’a demandé d’intervenir en live pour donner des astuces pour se débarrasser des pulsions alimentaires. Vous trouverez le lien de l’interview.

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Stopper les grignotages.
29 mars

10 astuces diététiques et mentales pour stopper les grignotages

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Développement Personnel, Non classé, Sophrologie / Relaxation

Pour introduire, Vous êtes nombreux et nombreuses à avoir tendance à grignoter en fin de journée quand vous rentrez chez vous, entre les repas… Compliqué aussi de dire « non », quand un(e) collègue vous propose des « douceurs » au travail. Mais en …

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Préparation mentale pour triathlètes
28 mars

Bien préparer mentalement son triathlon

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Dirigeant/Manager

S’entrainer pour un triathlon demande beaucoup de temps alors pourquoi risquer de se laisser déstabiliser par le contexte, votre stress ou tout autres éléments le Jour J ? Comment la préparation mentale peut aider le/la triathlète à préparer son triathlon …

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gérer ses émotions dans le tennis et dans la vie de tous les jours.
20 mars

Sportifs – sportives, que faire face à un adversaire qui cris, râle ou même jette sa raquette ?

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Sophrologie / Relaxation

Comment utiliser la colère de l’adversaire? Comment faire face à notre propre colère pour rester concentrer et bien jouer ?

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Photo d'un athlète
20 mars

La préparation mentale du sportif

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Parution presse/radio

Dans cet article est abordé les divers aspects de la performance sportive. Pour lire l’article complet, suivre le lien suivant https://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=16608 Pour clôturer cet article, vous pouvez découvrir Djilali Bedrani vous pouvez accéder à son site internet : https://djilalibedrani.fr/

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conférence course a pied - performance du coureur
17 mars

Conférence – Les aspects de la performance en course à pied – Clinique du coureur

  • Posté par LCCOACH
  • Categories Athétisme - Rugby - Foot - Tennis - Basket - Natation - Gymnastique et autre, préparation mentale du sportif

Expériences : Partage lors d’une conférence Samedi 7 Mars j’ai participé à la conférence “Les différents aspects de la performance en course à pied.” Pour commencer, cette conférence était organisée par Xavier Teychenné & La Clinique du coureur. Pour éclairer …

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L'hypnose est-ce sa marche ?
06 mai

L’hypnose technique en vogue, à la mode qui fonctionne très bien, mais pas chez moi : pourquoi ?

  • Posté par Cindy Laplace
  • Categories Hypnose ericksonienne

Pourquoi l’hypnose n’a pas fonctionné ? Je reçois de nombreuses personnes me disant : j’étais allé faire de l’hypnose mais cela n’a pas fonctionné ! ». Par cet article, nous allons éclairer pourquoi une séance d’hypnose peut ne pas obtenir les effets escomptés. L’hypnose c’est …

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17 avril

MON PREMIER ECHEC DEVENU UN GRAND SUCCES

  • Posté par Cindy Laplace
  • Categories Dirigeant/Manager

« C’est l’échec qui m’a permis de rebondir » On parle toujours du succès, mais pour vous faire part de mon vécu, avec le recul, c’est un échec qui m’a réellement permis d’avancer.Et pourtant parfois en tant que parent ou …

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