Vous avez tenté de faire le régime pour perdre quelques kilos avant l’été. Un régime c’est restrictif, privatif, bref, on fait des efforts mais les résultats sont-ils ceux escomptés ? Vous enchaînez les régimes ? Vous grignotez ? Vous avez une alimentation saine …
Quand on sait que des opérations du cœur se font sous hypnose en Chine, et qu’aujourd’hui en France on réalise des opérations sous hypnose, on peut se questionner sur l’intérêt de l’hypnose dans la gestion de la douleur. Cet article …
L’hypnose OUI mais pas avec n’importe qui ! Vous avez entendu parler de tous les bienfaits de l’hypnose pour l’arrêt du tabac, la perte de poids, pour retrouver confiance en soi, retrouver le sommeil ou diminuer vos douleurs et vous aimeriez essayer ? Vous …
Le burnout, tout le monde connait ce terme… et tout le monde pense que cela n’arrive qu’aux autres. L’idée de cet article est de vous éclairer sur le burnout,et de casser vos préjugés. Le burnout est étudié, il a plusieurs formes …
(Suivi psychologique lors de la blessure chez le sportif) Vous êtes entraîneurs, préparateurs physiques, coach, sportifs et vous vous intéressez à la prise en charge psychologique du sportif cet article va vous intéresser. Précis et concis, il explique le rôle …
“Préparer le mental des sportifs” : À la clinique d’Occitanie à Muret, l’ITEPS s’occupe du physique des athlètes mais aussi de leur mental. Article paru dans la Dépêche du Midi le 14/11/2016 Article à retrouver sur ladepeche.fr : http://www.ladepeche.fr/article/2016/11/14/2458016-preparer-le-mental-des-sportifs.html
Comment la préparation mentale peut aider le triathlète à préparer son triathlon ? La préparation d’un triathlon nécessite beaucoup de temps… mieux vaut anticiper les risques d’être déstabilisé par le contexte ou le stress du jour J ! Cindy Laplace recense les …
Sport et Santé : L’ITEPS (Institut Toulousain d’Expertise et Performance Sport + Santé) au top ! Cet espace de la clinique Occitanie à Muret possède l’une des salles de sport les plus complètes en France.
Vous êtes nombreux à vouloir arrêter de fumer et en profiter pour avoir une meilleure hygiène de vie. Alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une activité sportive sont désormais vos nouveaux défis ! Mais arrêter de fumer tout en changeant ses habitudes …
La préparation mentale de Christophe Salegui pour les Jeux paralympiquesde Rio avec sa coach mental, Cindy Laplace Article paru dans la Dépêche du Midi le 31/08/2016