Réussir son oral : stress et posture en prise de parole en public

Cet article va vous donner les clefs pour une prise de parole réussit, que ce soit lors d’un oral, d’une colle lors de vos années d’études en CPGE. Article pour aider les étudiants de l’ ISAE-SUPAREO lors des ateliers du dimanche 19 et lundi 20 octobre 2025.

Le Pôle Égalité des Chances de l’Institut Supérieur de l’Aéronautique et de l’Espace de Toulouse a demandé à Cindy Laplace et Nino Pelloli experts en préparation mentale d’intervenir sur deux ateliers de prise de parole en public. 

Objectifs : Gagner confiance en soi pour une prise de parole assurée et assumée 

Les fondamentaux d’un oral réussit : d’une bonne prise de parole

Les tips pour bien s’exprimer à l’oral

L’impact du stress sur notre élocution /oral

Les outils pour diminuer le stress et gagner confiance en soi

Les relaxations en ligne ici 

Pour aller plus loin et vous perfectionner

Depuis que nous préparons des étudiants et professionnels à des concours, nous avons accumuler des 

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