Alors que les magazines nous assomment de régimes magiques (fourchettes, hyper protéinés…), je vous propose ici des astuces simples à mettre en place dans votre quotidien. Je ne parlerai jamais de régime. Mes 5 années d’études m’ont permis de retenir …
Questionnaire rapide : suis-je prêt pour mon oral ? Qui n’a jamais été stressé par un oral ? Peur de bafouiller, d’oublier, d’être déstabilisé par le jury !Préparez-vous avec le Coaching Préparation aux Examens pour ne rien laisser au hasard et être au top le jour …
Optimiser son potentiel et préparer son bac/ses examens grâce à la préparation mentale L’interview de Cindy Laplace, préparatrice mentale Interview diffusée sur NRJ, le 26 avril 2016 Astuces pour réussir ses examens(bac, concours…) Des astuces pour mieux apprendre et gérer …
On entend de plus en plus parler de préparation mentale, mais à qui s’adresser ? Où chercher ? Quels diplômes requis pour être préparateur mental ? A qui faire confiance ? Depuis que je travaille en tant que préparatrice mentale sur Toulouse et dans …
Découvrez l’interview de Cindy Laplace diffusée le 8 février 2016 sur NRJ TOULOUSE, L’interview débute au bout d’1 minute. Suivez LC Coach sur Youtube pour découvrir toutes les vidéos ! Plus d’information sur la préparation au concours : Gérer son stress lors d’un …
Vous avez une phobie ? Une peur inexpliquée du noir, de l’orage, des araignées, des serpents, de prendre l’avion ? Et vous ne vous reconnaissez pas quand vous êtes face à votre phobie ? Mais comment s’en débarrasser ? Cet article va vous éclairer sur le sujet …
1. Des outils concrets. C’est un accompagnement qui vous donnera des outils concrets à réutiliser dans la vie de tous les jours. Au delà de l’écoute active, le coach vous proposera des méthodes comme la prise de recul, prendre une décision …
La blessure est inhérente au parcours d’un sportif, et pourtant elle est souvent très difficile à gérer. Depuis de nombreuses années on connaît le rôle déterminant de la préparation mentale dans la prévention de la blessure, notamment grâce au lien …
Comment se soulager du psoriasis/eczéma ? Vous êtes sujet aux démangeaisons, aux plaques de psoriasis, à l’eczéma ou toute autre maladie psychosomatique… Vous avez tous fait l’expérience au moins une fois : d’un stress, d’un moment difficile, de problèmes professionnels qui ont …
Entretien avec Cindy Laplace, diplômée en hypnose Ericksonnienne paru dans Le Petit Journal le 29/01/2016.