Pour en finir avec le stress de la rentrée, la pression sociale, les enjeux personnels, professionnels, familiaux et sportifs. Voici l’interview de Charlie Martin Animateur de l’émission Bonjour Toulouse. Vous y retrouvez une explication très simple : visualiser et comprendre …
« Je croise les doigts pour que la rentrée se passe bien car c’est une année/saison importante » Une phrase si souvent entendu… Préparer mentalement sa rentrée c’est réduire la place du hasard ou de la (mal)chance. La rentrée, c’est un moment …
Le stress, un des grands sujets de notre société. Au vu de notre métier de préparateur mental, nous sommes très fréquemment confrontés à cette question : Comment réduire mon stress ? Ou bien des phrases telles que : « je suis anxieux de nature, …
Perte de poids avec l’anneau gastrique virtuel : une méthode naturelle et sans chirurgie à Toulouse Dans un monde où la lutte contre le surpoids et l’obésité est devenue une priorité pour la santé publique, de nombreuses solutions ont vu …
L’hypnose est de plus en plus reconnue comme une méthode efficace pour accompagner la perte de poids. En agissant sur l’inconscient (le subconscient), l’hypnose ericksonienne aide à modifier les comportements alimentaires et à renforcer la motivation. Cet article explore les …
Connaissez vous l’imagerie mentale ? Ou plutôt connaissez vous tous les bénéfices de l’imagerie mentale ? Bien souvent lorsqu’on pose la question à nos sportifs·ves la réponse est “j’en ai entendu parler mais je ne connais pas vraiment”. Et pourtant …
La résilience de ce sportif Jonathan Pascual il est devenu un symbole de la lutte contre le cancer chez les hommes. Si ce nom vous dit rien, il a bouclé un IronMan en 16h 15 minutes et 46 secondes et …
Notre engagement pour octobre rose = une séance offerte octobre rose Hypnose Toulouse, hypnose Blagnac, hypnose Muret est possible ce mois ci uniquement pour les femmes sous traitement pour un cancer. Sophrologie Toulouse, sophrologie Blagnac, sophrologie Muret offerte à toutes …
Pour la semaine de la Qualité de Vie au travail (QVT) au sein de la Banque Postale, l’ASPTT m’a demandé d’intervenir pour des ateliers de gestion du stress. Tout d’abord, il est bien de préciser que la QVT est un …
« les intérêts du Magnétisme, de la Sophrologie et de l’Hypnose dans la Lutte Contre le Cancer » L’annonce, le protocole ou le traitement, mais quels compléments sont possibles ? Le magnétisme pour enlever les brûlures ou diminuer les douleurs ? Ce …