S’entrainer pour un triathlon demande beaucoup de temps alors pourquoi risquer de se laisser déstabiliser par le contexte, votre stress ou tout autres éléments le Jour J ? Comment la préparation mentale peut aider le/la triathlète à préparer son triathlon …
Comment utiliser la colère de l’adversaire? Comment faire face à notre propre colère pour rester concentrer et bien jouer ?
Expériences : Partage lors d’une conférence Samedi 7 Mars j’ai participé à la conférence “Les différents aspects de la performance en course à pied.” Pour commencer, cette conférence était organisée par Xavier Teychenné & La Clinique du coureur. Pour éclairer …
Pourquoi l’hypnose n’a pas fonctionné ? Je reçois de nombreuses personnes me disant : j’étais allé faire de l’hypnose mais cela n’a pas fonctionné ! ». Par cet article, nous allons éclairer pourquoi une séance d’hypnose peut ne pas obtenir les effets escomptés. L’hypnose c’est …
« C’est l’échec qui m’a permis de rebondir » On parle toujours du succès, mais pour vous faire part de mon vécu, avec le recul, c’est un échec qui m’a réellement permis d’avancer.Et pourtant parfois en tant que parent ou …
Article d’Emilie Drugeon, paru dans la revue Healthy Fit (N°3 – sept oct 2018) « Faire sa rentrée sportive et ne pas décrocher ? C’est possible ! La motivation s’identifie, s’entretient et se savoure toute l’année. » Plus d’informations sur Healthy Fit …
Si j’introduisais cet article en vous disant sans vous connaitre que vous avez forcément confiance en vous… Eh oui ! Quand vous attrapez un stylo ou quand vous marchez par exemple, vous vous ne posez pas cent mille questions, vous le faites ! …
Cindy Laplace, préparatrice mentale, analyse la cohésion opératoire et sociale du TFC. Article à retrouver sur ladepeche.fr : https://www.ladepeche.fr/article/2018/04/21/2784416-tfc-ca-va-pas-la-tete.html
Vous avez tenté de faire le régime pour perdre quelques kilos avant l’été. Un régime c’est restrictif, privatif, bref, on fait des efforts mais les résultats sont-ils ceux escomptés ? Vous enchaînez les régimes ? Vous grignotez ? Vous avez une alimentation saine …
Quand on sait que des opérations du cœur se font sous hypnose en Chine, et qu’aujourd’hui en France on réalise des opérations sous hypnose, on peut se questionner sur l’intérêt de l’hypnose dans la gestion de la douleur. Cet article …